Стрим «Погружение в СЭЭО: смотри и думай»

Дорогие друзья! Приглашаем вас принять участие в стриме «Погружение в СЭЭО: смотри и думай», который состоится 22 мая в 19.00. Первая часть стрима — просмотр фрагментов занятия СЭЭО, проведенного Алексеем Ереевым, а также Марией Опоцкой и Романом Александровым, педагогами студии «Да» Санкт-Петербурга. Вторая часть — обсуждение и дальнейшее погружение в СЭЭО под руководством Маргариты Кожевниковой,…

Внимательная прогулка

Предлагаем вам упражнение, которое называется «Внимательная прогулка». Оно заключается в том, чтобы выйдя на 15 минут на улицу, фокусировать внимание на чём-то особом, например на том, что приятно. Автор материала: Екатерина Скородумова, Санкт-Петербург.